Unihockey
Da ich seit nun gut 11 Jahren den Sport Unihockey betreibe und nun auch als Trainer für die C-Junioren angefangen habe, werde ich diesen Blogeintrag darüber schreiben.
Unihockey ist eine sehr junge Sportart, welche 1970 entwickelt wurde, die Gründungsländer waren damals Schweden, Finnland und die Schweiz. Die Sportart ist momentan extrem im Kommen und ist in der Schweiz seit Ende 2016 die zweitgrösste Teamsportart.
Statistik Swiss Unihockey |
Grundlagen
Unihockey gibt es auf 2 Arten: Auf dem Grossfeld und auf dem Kleinfeld. Auf dem Kleinfeld wird mit 3 Spielern pro "Linie" gespielt. Eine Grossfeld "Linie" besteht aus 5 Spielern. Diese "Linien" können beliebig oft ausgetauscht werden. Normalerweise bleibt eine "Linie" um die 90 sek auf dem Feld und wird dann von der nächsten abgelöst. Dieser Wechsel kann fliegend oder auch bei einer Unterbrechung gemacht werden, allerdings ist zu beachten, das der Spielbetrieb nicht angehalten wird. Bei einem fliegenden Wechsel muss somit darauf geachtet werden, dass man entweder selber in Ballbesitz ist oder der Gegner in der eigenen Hälfte unter Druck ist. Bei einer Unterbrechung mit eigenem Freistoss oder Bully kann man ohne Stress wechseln. Wenn das gegnerische Team aber Freistoss hat, müssen sie nicht auf einen Anpfiff oder ähnliches warten, sondern können den Freistoss direkt ausführen. Ein Wechselfehler, bei dem für kurze Zeit 6 Spieler auf dem Platz stehen, wird mit einer 2 Minuten Strafe geahndet.
Die Spieler dürfen den Ball nur mit dem Stock ins gegnerische Tor bewegen, Tore mit dem Fuss zählen nicht. Allerdings ist es seit etwa 2 Jahren erlaubt, Pässe mit dem Fuss zu spielen.
Der einzige Spieler, der den Ball in die Hände nehmen darf, ist der Torhüter, das aber auch nur im Torraum.
Grossfeld |
Strafen
Bei den Strafen unterscheidet man je nach Situation und Härte zwischen einfachen Freistössen, Penalty, 2/5/10 Minuten Strafe und Matchstrafe (variiert). Ein Freistoss wird ausgeführt, wenn der Ball über die Bande geht oder bei einfachen Vergehen. Für härtere oder wiederholte Vergehen wird zum Freistoss zusätzlich eine 2/5 Minuten Strafe ausgesprochen. In den 2/5 Minuten, die der jeweilige Spieler auf der Strafbank sitzt, spielt das Team mit einem Spieler weniger. Eine 10 Minuten Strafe kann nur zusammen mit einer 2 Minuten Strafe ausgesprochen werden. Es ist eine persönliche Strafe und betrifft somit das Team nur bedingt, da es nach Ablauf der 2 Minuten wieder komplett ist, der betroffene Spieler muss allerdings für 10 Minuten auf der Strafbank bleiben. Wenn ein Spieler an einer sicheren Torchance regelwidrig gehindert wird, wird ein Penalty gepfiffen. Beim Penalty sind nur ein Spieler und der gegnerische Torwart auf dem Feld. Der Spieler versucht nun nach dem Anpfiff, den Ball ins Tor zu bringen, dafür startet er in der Mitte und darf dann beliebig schnell und beliebig nahe ans Tor gehen und schiessen. Dabei darf sich der Ball ausschliesslich vorwärts bewegen, was einen Nachschuss ausschliesst.
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